綺麗な歳の重ね方

皆さんこんにちは！
豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！

皆さん、ダイエットは順調ですか？
現在通われてる方も夏に向けて凄く気合を入れられてて素晴らしい結果が出ていますね！！！☺️
中にはフィットネスの大会に興味が出てきた方もいらっしゃいます。☺️

是非トロフィーとか賞状を取ってきていただきたいです😃

↑自分のやつは１個しかない

↓タイトル

いきなりですが１０年後の自分の姿を想像することはできますか？

想像できましたか？
４０歳になっても５０歳になっても綺麗な女性は綺麗です。

↑現在通われてる５０代の女性会員様です。

３年前に１０kgダイエットした後に、常に美意識を高く持って太らないように、体型が崩れないように意識してます。
途中で体重が増えても
『まあ、いっか』
とはなってないのです。
必ず戻します！！

『まあ、いっか』と年齢と共に崩れる体型に対して諦めた人には奇跡は起きず、
そのまま『どうでもよくなった体型』になってしまいます。

↑吹っ切れてれば楽しいのかもしれないですね！

ただ、このブログ読んでる人は吹っ切れてない人ばかりだと思います！！
このブログを読んでる方で将来の体型が不安な人は価値観を変えていきましょう！！

今のトレーニングや食事管理は将来の自分への自己投資という考え方

今頑張ってるのは誰のために頑張ってるんですか？
自分自身のためですよね。
『学生の時にもっと頑張って勉強しておけば良かったなぁー』
とか思ったことないですか？

今の頑張りは未来の自分への健康で綺麗な身体作りのためです！
辛い時もあると思いますが、途中で諦めたらダメですよ？

人生は常にリハーサルは無く、本番なんです！
RPGみたいにセーブした所からやり直しができないんです。

あなたの人生は、最初から最後まで本番です。
常に美意識を高く持って努力し続けて周りと差を付けていきましょう！！！

その頑張りはいつか自信になります！！
自信に満ちた自己肯定感が溢れる人生は楽しいです！！

引き続きダイエット頑張りましょうね！

まとめ

僕も人生でセーブができたら、過去に戻って人生何回も上手く行くまでやり直してみたいものですね！
まあ、何回やり直しても受験やダイエットは結局は努力はしないといけないですってお話でした。

ダイエット頑張りましょうね！！

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTは豊田市駅から徒歩６分。新豊田駅から徒歩４分。

新豊田駅、豊田市駅から近いこともあり、豊田市、みよし市、日進市、岡崎市から通われてるお客様も見えます。

３LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムになります。
完全個室でプロトレーナーとマンツーマンのプライベートジムなので周りの目が無く、女性でも通いやすい空間になります。
・ウエア
・ボトルウォーター
・シューズ預かり
全てご用意してありますので手ぶらで通っていただけます。
追加料金などは一切ありません。

トレーナーは元ライザップのトレーナーで現役フィットネス選手！！
多くの経験と自らボディメイクを行っているので、ボディメイクに自信があります。

迷われてる方は是非一度お越し下さい。

タグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット