皆さんこんにちは！ 今日はネガティブでモチベーションが無い豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 今日は、肩を怪我して自信が無くなる出来事がありました。 なので、ネガティブな気持ちを皆さんに分けてあげるため … 続きを読む 逆にダイエットを辞めるメリットを考えてみよう！