2ヶ月コース終了の会員様(画像あり)
皆さんこんにちは!
パーソナルトレーニングジムNTの西野です
最近、会員様からサラダチキンメーカーなる代物をいただきました。(鶏胸肉もいただきました笑)
いつもコンビニや薬局でサラダチキンを買ってる僕からしたらとてもコスパの良い商品だと思いました。😊
サラダチキンだと100gで200円くらいです。
サラダチキンメーカー使って自分で作ればフェルナで買う胸肉は100g37円です‼️
一日1kg鶏肉を食べるとすると数日でサンクコスト回収できますね☺️
↓こんな感じです
↑
会員様に教えてもらいながら作った親子丼
材料
・卵5個
・鳥胸肉600g
合計タンパク質の予想150g☺️
そして費用は300円くらいです。
コスパ最強です‼️‼️
↓タイトル
今日はダイエットの2ヶ月コースを頑張っていただいた会員様のご紹介です。😊
男性 169cm
79kg→69kg
ウエストマイナス14cm
以前通っていただいた会員様のご紹介になります😊
前々からなんとなく痩せたいとは思ってはいたけど、何か頑張るきっかけがあれば本気で努力ができるようになりますね☺️
紹介していただいた会員様にもとても感謝しています。
今回ダイエットが綺麗に進んだのは、
『きっかけ』
これに尽きると思います。
『ダイエットしようと思ったけど、冷蔵庫の中の物を食べきってからにしよう』
としてたらダイエットの気持ちなんか冷めてしまいますよね☺️笑
時間があればウォーキングしたり、自宅でのストレッチや、行ってほしいことなど伝えたことをコツコツ努力していけるので、きっかけがあったからダイエットできた!って感じだと思います。
過去にサッカーをされていたので、また動ける身体になれるように引き続きダイエット&筋トレを継続していただきます☺️
皆さんもダイエットしたいと思い立ったらすぐ行動に移しましょう!!
豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの情報
豊田市のパーソナルトレーニングジムNTは豊田市駅から徒歩6分。新豊田駅から徒歩4分。
新豊田駅、豊田市駅から近いこともあり、豊田市、みよし市、日進市、岡崎市から通われてるお客様も見えます。
3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムになります。
完全個室でプロトレーナーとマンツーマンのプライベートジムなので周りの目が無く、女性でも通いやすい空間になります。
・ウエア
・ボトルウォーター
・シューズ預かり
全てご用意してありますので手ぶらで通っていただけます。
追加料金などは一切ありません。
トレーナーは元ライザップのトレーナーで現役フィットネス選手!!
多くの経験と自らボディメイクを行っているので、ボディメイクに自信があります。
迷われてる方は是非一度お越し下さい。
タグ: ジム, パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市