２０代女性会員様のダイエット３ヶ月の結果（画像あり）

皆さんこんにちは！
パーソナルトレーニングジムNTの西野です

皆さんこんにちは🤗

皆さん‼️
ダイエットをセルフでモチベーション上げることができたらいいなって思ったことはありませんか？

環境のせいにしたり、周りの人のせいにしてダイエットをやめることは簡単です😀
ダイエットをやめることは簡単で、誰にでもできちゃいます。
だってダイエットできなくても本人以外は困らないですよね？
自分がダイエットをやめても誰にも迷惑かけないから罪悪感無く辞めれます。
そして、ダイエットをやめます。

そして、しばらく期間が空いて思います。
『じゃあ太った今の身体は誰のせい？』
『あの時のダイエット、、、途中でやめなければよかったな』

自分の身体の責任者は自分自身です。
何回もダイエットを繰り返さないように、何があっても自責にできるように価値観をアップデートして、自分自身の行動や言動に気を付けて最後までダイエット遂行しましょう。🤗

というわけで、セルフでモチベーションが上がりまくる目標として最強の結婚式‼️
ドレスを綺麗に着れる身体を目指してダイエット中の２０代の女性会員様のご紹介です。

↓タイトル

『２０代女性会員様のダイエット３ヶ月の結果』

２０代　女性

体重−１５kg
６２kg→４７kg
お腹周り−２３cm
９１cm→６８cm
太もも−８cm
５２.５cm→４４.５cm

頑張っていただきました🤗

お仕事で忙しくなり、運動の時間がなかなか取れなくなってしまいましたが、食事は頑張っていただけてます🤗
目標の身体はほぼ達成していますね‼️
肩周りも綺麗に痩せれて素晴らしい身体です！
腕もかなり痩せられました！！

引き続き、今度は挙式までシルエット作りを頑張りましょう！！🤗

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTは豊田市駅から徒歩６分。新豊田駅から徒歩４分。

新豊田駅、豊田市駅から近いこともあり、豊田市、みよし市、日進市、岡崎市から通われてるお客様も見えます。

３LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムになります。
完全個室でプロトレーナーとマンツーマンのプライベートジムなので周りの目が無く、女性でも通いやすい空間になります。
・ウエア
・ボトルウォーター
・シューズ預かり
全てご用意してありますので手ぶらで通っていただけます。
追加料金などは一切ありません。

トレーナーは元ライザップのトレーナーで現役フィットネス選手！！
多くの経験と自らボディメイクを行っているので、ボディメイクに自信があります。

迷われてる方は是非一度お越し下さい。

タグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット