４ヶ月コースの女性会員様の結果（画像あり）

皆さんこんにちは！
パーソナルトレーニングジムNTの西野です

皆さん、ダイエットは順調ですか？
ダイエットのためにカウンセリングに来られる方の半分は４０代と５０代の方です。
よく聞かれる質問が、
『若くなくても痩せられるんですか？』
『やっぱり若い方が痩せやすいですよね？』とかです。

確かに若い時の方が痩せやすいですが、４０代には４０代の、５０代には５０代のダイエットがあります。
食べ物、身体の動かし方、ダイエットとの向き合い方が大切になってきます。

ところで、
今週が誕生日だった自分への誕生日プレゼントが届きました😀

ちょっと高めのサラダチキンセット

8種類

誕生日にもサラダチキンを食べてるとかクールですよね😇
会員様にも是非マネしていただきたいです😇

↓タイトル
４ヶ月コースの女性会員様の結果

今日は、５０代の女性会員様のダイエットの結果をご紹介します☺️

カウンセリングで
『もうこの歳だと痩せにくいですよね』
とネガティブな発言がありましたが、毎月２kgずつ体重を落とすダイエットでした。

最初の１ヶ月でダイエットできるライフスタイルと食生活を見つけて継続して頑張っています☺️

無茶してガンガン痩せることができない年齢になってくると、無理しないで痩せられる食生活を見つけて継続することが大切になります。
このブログを読んでる方で、もし夕食を無理に抜いたり、絶食して痩せた後にリバウンドを繰り返してる方がいましたら、
ダイエットの向き合い方を変えてみてくださいね☺️

ちなみに会員様が好んで食べているのがプロテインパンケーキです。
作って持ってきてもらいました😀

チーズが入ってたり、ブロッコリーやウインナーが入ってて惣菜パンみたいでとても美味しいです😀

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTは豊田市駅から徒歩６分。新豊田駅から徒歩４分。

新豊田駅、豊田市駅から近いこともあり、豊田市、みよし市、日進市、岡崎市から通われてるお客様も見えます。

３LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムになります。
完全個室でプロトレーナーとマンツーマンのプライベートジムなので周りの目が無く、女性でも通いやすい空間になります。
・ウエア
・ボトルウォーター
・シューズ預かり
全てご用意してありますので手ぶらで通っていただけます。
追加料金などは一切ありません。

トレーナーは元ライザップのトレーナーで現役フィットネス選手！！
多くの経験と自らボディメイクを行っているので、ボディメイクに自信があります。

迷われてる方は是非一度お越し下さい。

タグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市