60代女性会員様のダイエット5ヶ月の結果(画像あり)
皆さんこんにちは!
パーソナルトレーニングジムNTの西野です
最近アップルウォッチを購入しました🤗
運動中の心拍数を常に把握することができます!
痩せやすい心拍数で運動することがしやすくなりますね🤗
会員様にも有酸素運動をする時は心拍数を意識するように伝えています🤗
最近の人生の楽しみの一つです、心拍数を確認することが生きがいです😇
生きてるって実感します😇
そして先週また女性会員様から婚約のご報告がありました🎉
おめでとうございますー🤗
マッチングアプリから付き合って約1週間での婚約らしいです。
75kgから48kgまで体重を落とす気合の入った会員様です
気合いのファスティングは僕も驚きました!!
今は幸せ太りしてるそうです😇
↓タイトル
60代女性会員様のダイエット5ヶ月の結果(画像あり)
60代 女性会員様
62kg→50kg
お腹周りー20cm‼️
二の腕ー5.5cm‼️
太ももー6cm‼️
痩せれました〜🤗
疲労感が出てきましたが、今はなんとか50kgを切って49kg代に突入しています🤗
何歳からでも努力で変われることを証明していただきました‼️
忙しいライフスタイルでやり切っていただきました🤗
最近は良い結果や報告ばかりで、ダイエットの価値観が今更になって大きく変わりました🤗
やりがいを感じます😀
僕もボディビルの大会目指してダイエットに気合が入ります!!
頑張りますー🤗
豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの情報
豊田市のパーソナルトレーニングジムNTは豊田市駅から徒歩6分。新豊田駅から徒歩4分。
新豊田駅、豊田市駅から近いこともあり、豊田市、みよし市、日進市、岡崎市から通われてるお客様も見えます。
3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムになります。
完全個室でプロトレーナーとマンツーマンのプライベートジムなので周りの目が無く、女性でも通いやすい空間になります。
・ウエア
・ボトルウォーター
・シューズ預かり
全てご用意してありますので手ぶらで通っていただけます。
追加料金などは一切ありません。
トレーナーは元ライザップのトレーナーで現役フィットネス選手!!
多くの経験と自らボディメイクを行っているので、ボディメイクに自信があります。
迷われてる方は是非一度お越し下さい。
タグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット