2022/09/13
５０代の女性会員様のダイエット５ヶ月の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 先週、会員様のご紹介で３人のダイエットがスタートしました🤗 そんな中で僕は一人黙々と７５kg目指して増量をしています☺️ ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/09/10
フィットネス系インフルエンサー がやってる糖質を食べるダイエットの大まかなやり方‼️
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 最近は涼しくなってきましたね！ キンちゃんも冬に向けて毛の量が少し増えた気がします😊 夏と冬のビフォーアフターです🤗 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/08/31
50代女性会員様のダイエット３ヶ月の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 最近は雷が多いですねぇ(´･ω･`) キンちゃんは雷がゴロゴロ鳴るたびに天井を見上げてます笑 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/08/28
50代女性会員様のダイエット４ヶ月の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です ８月１４日のボディビルの大会が終わって自己肯定感がMAX状態の西野です🤗 どんな悪口も褒め言葉として捉えてしまいます🤗 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/07/25
50代男性会員様のダイエット2ヶ月半の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 最近は本当に暑すぎます〜 熱中症対策はしっかりしてくださいね😦 そして、猫さんの夏は抜け毛の季節ですね。 僕の頭も抜 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/07/16
最近は感謝の日々です🤗
皆さんこんにちは 最近プロテインを大量購入したため、クレジットカードの不正利用のセキュリティに引っかかりクレジットカードが使用不可になりました西野です😇 今年は海やプールに行って真っ黒に日 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/07/08
10代と40代以上のダイエットでの違い‼️
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です もう夏になりましたね🤗 熱中症にはなってませんか？ キンちゃんはダウンです😇 トレーニング後に会員様 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市
2022/06/25
50代女性会員様のダイエット２ヶ月の結果
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です こんにちは😀 最近また急に暑くなってきましたね！ 今日は会員様のお子さんが体調不良などでお休みになることが多くなってき ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/06/15
２０代女性会員様のダイエット３ヶ月の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 皆さんこんにちは🤗 皆さん‼️ ダイエットをセルフでモチベーション上げることができたらいいなって思ったことはありません ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/05/20
ダイエットが停滞した‼️
『幻（まぼろし）や古（いにしえ）で身を以て絞れるに達せず。』 この言葉は古代中国の偉人、韓非のお言葉、、、 などではなく、僕が今サラダチキン ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット, みよし市
2022/05/11
６０代女性会員様のダイエット５ヶ月の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 最近アップルウォッチを購入しました🤗 運動中の心拍数を常に把握することができます！ 痩せやすい心拍数で運動すること ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/04/15
６０代女性会員様のダイエット3ヶ月の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 皆さん、こんにちは！ 生卵を飲むときは、お腹を下さないように常温にしておく西野です😀 卵は腹持ちも良く、満腹感が出るのでオ ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/03/30
ダイエット終了して１年経った女性会員様（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 最近、日焼けサロンに通い始めました。 今年もボディビルの大会に出ようかと思います。😃 そろそろダイエットに有酸素運動を取り入れ ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2022/03/22
５０代女性会員様の4ヶ月の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 皆さんこんにちは 花粉が多い季節になりましたね！ 今の季節は夏に向けてダイエット始める方は多いと思います😊 しかし去 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2021/11/08
ダイエット４ヶ月目の会員様の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です いきなりですが、 実際に通っていただいた会員様にいただいたお褒めの言葉一覧 ・トレーナーはイケメンじゃない方が集中できます ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット
2021/11/06
カウンセリングでよく聞かれる質問まとめ
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 夏が終わり、寒くなって猫さんは冬毛になってます 僕の髪の毛も去年あたりから抜け毛の季節が来てますが、なかなか生え変わって ...続きを見るタグ: ジム, パーソナルトレーニング, ダイエット
2021/10/19
会員様が名古屋の大会に出場しました😊（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 今週から急に冷え込みましたね！！ 気が付いたらキンちゃんもいきなり冬毛になっていました。笑 勝手にモフモフになってましたね ...続きを見るタグ: ジム, パーソナルトレーニング, 豊田市
2021/09/07
３ヶ月コースの会員様の結果（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です 最近は体重を増やしたくて沢山食べてるけど、筋トレが好き過ぎて毎日筋トレしてるから体重が増えなくて困っている西野です。 筋トレ ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市
2021/08/14
ダイエットから逃げたい逃げたい逃げたい逃げたい逃げたい
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 今日は雨がすごいですね！ 今日トレーニングに来館される方は気を付けてきてくださいね！ 危ないようでしたら日にち ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市
2021/07/28
ボディビルの大会に出てきました❗️（画像あり）
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です なんか久しぶりにブログ書きます笑 ７月１８日にボディビルの大会に出てきました😊 とりあえず結果です。 ３位入 ...続きを見るタグ: ジム, パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市
2021/06/23
女性が思う『トレーニングの不安』を解消
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 最近、『痩せたね』ってよく言われるようになりました。 去年の１１月から１５kgほど痩せてます。 もうホントにダ ...続きを見るタグ: ジム, パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市
2021/06/11
足痩せした〜い
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 『脚痩せした〜い』 って方にオススメな運動を紹介します😊 ウォ ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市
2021/05/19
いつから痩せたいと思ってますか？いつ本気でダイエットしますか？
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 少し遅れましたが、ブログ更新します😊 ５月１６日の日曜日にSSAという大会に出場する選手のサポートとしてお休 ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, みよし市
2021/05/15
最近太りやすくなった、ちゃんとダイエットしてるのに痩せない😢※５月１６日お休みします。
皆さんこんにちは！ ダイエット始めて６ヶ月が経ちました ダイエットしてるのに、うっかりケンタッキーのフライドチキンをもたれるほど食べてしまい後悔して寝る前にウォーキング４時間した西野で ...続きを見るタグ: パーソナルトレーニング, ダイエット